Iedereen kan, net als een topsporter, met de juiste training en begeleiding het beste uit zichzelf halen. Jouw unieke performance flow begint bij de behoefte om iets te veranderen aan je huidige situatie. Iedere persoonlijke ontwikkeling gaat in de essentie om het verbeteren van de bestaande interactie met een ander, een groep of jezelf. Investeer in jezelf en bereik jouw optimale spel van actie en reactie.

De basis van iedere performance flow is ervaren hoe jij jezelf en jouw talenten sneller kan ontwikkelen. In herkenbare taal maak ik jouw situatie, uitdagingen en doel helder inzichtelijk. Ontdek speels je unieke mentale sleutel, waarmee jij de gedragsverandering echt kan doorzetten. Doelgericht werken we stap voor stap toe naar de gewenste verbetering van jouw dagelijkse leven.

In persoonlijke coaching bepaalt de timing van de nieuwe ervaring, net als in de sport, het effect op jouw ontwikkeling. Elke twee weken combineren we een intuïtief gesprek met oefeningen uit de sportpsychologie. Van elke coachingsessie krijg je een geluidsopname, aantekeningen en actiepunten mee. Verleg je grenzen en ontwikkel in vijf sessies jouw unieke performance flow.

• Benut je eigen talenten
• Voel de kracht van rust
• Vrijheid om overal jezelf te zijn

• Luister naar anderen en jezelf
• Deel jouw betekenisvolle beleving
• Sterkere persoonlijke relaties

• Mentale weerbaarheid bij tegenslag
• Eigen baas over richting en geluk
• Geniet van jezelf sneller ontwikkelen

Tijdens onze kennismaking teken ik een Mind Fuel Map van jouw situatie met als resultaat:

• Inzicht in de dynamiek van jouw persoonlijke situatie
• Helder voor ogen hoe jouw doel er echt uitziet
• Overzicht van de stappen in jouw ontwikkelingsproces
• Duidelijkheid over mijn werkwijze en jouw investering
• Jij kiest na de intake of dit coachingstraject goed voelt